•
Bicykel
directions_bikeMorning XC/MTB Ride 🚵♂️☁️⛅
Včera som nestíhal zato dnes mi to dobre vyšlo s počasím ešte 😄 jeden 🌧️ ma obišiel, len par kvapiek spadlo a druhý prišiel presne keď som došiel domov 😄
A kedže zbytok vikendu už bude asi 🌧️ tak som sa do toho dnes snažil opreť. Sice zo začiatku to nebolo podľa predstáv ale potom to už celkom šlo. PRka nejaka padli 😇
trending_up
Vzdialenosť
33,0 km
schedule
Čas
01:54:17
landscape
Nastúpané
890 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 144 W | 744 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 136 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M30 (Custom) 2o24
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning XC Ride 🚵♂️ #Rozjazd
trending_up
8,0 km
schedule
00:26:08
landscape
117 m
•
directions_bike Afternoon XC Ride 🚵♂️☀️
trending_up
40,8 km
schedule
02:00:35
landscape
694 m
•
directions_bike Afternoon GR Ride 🚴🏻♂️☀️
trending_up
72,3 km
schedule
02:55:47
landscape
800 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradisko climb
Hradisko climb
open_in_new
0,37 km 8.6 %
|
02:08
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 173 W | 147 bpm |
01:27
15,4 km/h
|
||||
|
lúka nad Ovčiarskom
lúka nad Ovčiarskom
open_in_new
0,73 km 11.5 %
|
05:13
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 222 W | 165 bpm |
04:10
10,5 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko singláč po studničku
Ovčiarsko singláč po studničku
open_in_new
1,08 km -2.8 %
|
03:36
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 98 W | 138 bpm |
03:01
21,5 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko singláč
Ovčiarsko singláč
open_in_new
2,41 km -4.3 %
|
07:44
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 94 W | 144 bpm |
05:26
26,7 km/h
|
||||
|
zjazd do Podhradia
zjazd do Podhradia
open_in_new
1,06 km -12.1 %
|
02:02
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 18 W | 133 bpm |
01:57
32,6 km/h
|
||||
|
D3 Climb
D3 Climb
open_in_new
1,96 km 10.1 %
|
16:16
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 168 W | 148 bpm |
16:16
7,2 km/h
|
||||
|
Rôsoviny
Rôsoviny
open_in_new
4,44 km 7.3 %
|
30:55
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 169 W | 151 bpm |
22:25
11,9 km/h
|
||||
|
Rôsoviny
Rôsoviny
open_in_new
1,62 km 11.5 %
|
14:21
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 168 W | 149 bpm |
09:56
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 8 %
|
06:59
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 167 W | 154 bpm |
05:32
14,7 km/h
|
||||
|
GravelGrinder
GravelGrinder
open_in_new
1,58 km 0.1 %
|
03:31
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 191 W | 154 bpm |
02:49
33,6 km/h
|
||||
|
Malchovica Trail to Banova
Malchovica Trail to Banova
open_in_new
1,59 km -6.3 %
|
07:52
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 54 W | 127 bpm |
03:03
31,3 km/h
|
||||
|
Malchovica trail
Malchovica trail
open_in_new
1,01 km -8.9 %
|
06:20
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 40 W | 126 bpm |
01:47
33,8 km/h
|
||||
|
Na Haj
Na Haj
open_in_new
0,78 km 8.6 %
|
03:17
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 235 W | 165 bpm |
03:12
14,6 km/h
|
||||
|
Bánovečka
Bánovečka
open_in_new
0,46 km -10.6 %
|
01:38
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 16 W | 140 bpm |
01:27
19,0 km/h
|
||||
|
Hájik - serpentíny UP
Hájik - serpentíny UP
open_in_new
0,45 km 7.7 %
|
02:15
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 245 W | 153 bpm |
01:10
23,0 km/h
|
||||
|
slnecne namestie climb
slnecne namestie climb
open_in_new
0,58 km 8.1 %
|
03:11
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 241 W | 159 bpm |
02:02
17,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre